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    寻找...

    寻找
    最近总觉得在寻找些什么
    没有头绪
    没有思路
    没有方向
     
    在路上
    我却还在广袤的田野
    存在
    似是而非
     
    这个春天
    坠落迷湖

    eq是情商但并非情商
    看你怎么控制emo了
     
    感谢annie提供一下资料

    EQ(Emotional Quotient)是"情绪商数"的英文简称,它代表的是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。
    <十八项重要的工作EQ>
    自我情绪管理能力:
    一、自我察觉
    (1)意识到自己情绪的变化:解读自己的情绪,体认到情绪的影响。
    (2)精确的自我评估:了解自己的优点以及不足之处。
    (3)自信:掌控自身的价值及能力。
    二、自我管理
    (4)情绪自制力:能够克制冲动及矛盾的情绪。
    (5)坦承:展现出诚实及正直;值得信赖。
    (6)适应力:弹性强,可以适应变动的环境或克服障碍。
    (7)成就动机:具备提升能力的强烈动机,追求卓越的表现。
    (8)冲劲:随时准备采取行动,抓住机会。
    人际关系之管理能力:
    三、社交察觉
    (9)同理心:感受到其它人的情绪,了解别人的观点,积极关心他人。
    (10)团体意识:解读团体中的趋势、决策网络及政治运作。
    (11)服务:体认到客户及其它服务对象的需求,并有能力加以满足。
    四、人际关系管理
    (12)领导能力:以独到的愿景来引导及激励他人。
    (13)影响力:能说服他人接受自己的想法。
    (14)发展其它人的能力:透过回馈及教导来提升别人的能力。
    (15)引发改变:能激发新的做法。
    (16)冲突管理:减少意见相左,协调出共识之能力。
    (17)建立联系:培养及维持人脉。
    (18)团队能力:与他人合作之能力;懂得团队运作模式。

    靜下心來

    靜下心來
    環顧四周
    母親去過婦女節了
    父親加班尚未歸來
    妮妮躺在沙髮上瞌睡
    MCR的EMO正在將我帶离這個世界
    短暫的逃離
     
    摘下耳機
    回到這片土地
    我又回復自我
    靜下心來
    思考自己正在做的
    自己堅持的
    那兩個殘破的夢
    有點累
    前方的光芒時暗時亮
    有點迷糊
     
    停下脚步
    靜下心來
    我想我應該繼續跑了...
     
    哪天可以一起 和妳 有這樣的煙火燦爛 就好了

    当恐惧渐深 
     直探事物的核心
    一种无以名状的力量
    将在没有人看见的地方
    开出奇异的花朵
                          From Cheer
     
     
    我们有没有直探过事物的核心呢
    有没有到达一个人心灵的最深处呢
    那种无以名状的力量正在支撑着我
    继续向下
     
                      From DC